Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) 

        Oi pessoal, hoje quero compartilhar com vocês a minha paixão por Práticas Integrativas e Complementares em Saúde, as "PICS"! Transfiro aqui algumas evidências científicas sobre a temática.  As pics são métodos terapêuticos que combinam abordagens convencionais e alternativas para promover saúde e bem-estar de forma holística.  

    As práticas integrativas englobam uma variedade de técnicas desde a acupuntura e yoga até meditação e aromaterapia (atualmente existem 29 práticas reconhecidas pelo SUS, as citarei abaixo). Cada uma dessas práticas visam não apenas tratar os sintomas, mas também fortalecer o corpo, a mente e o espírito, estimulando nosso próprio poder de cura.

                                                   Foto por Elina Fairytale no Pexels

     As Práticas Integrativas e Complementares (PIC) fazem parte de um campo de cuidados em saúde que engloba as racionalidades médicas vitalistas e práticas terapêuticas ditas integrativas e complementares em saúde, também definidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como Medicina Tradicional, Complementar e Alternativa (LOSSO; LUISA NUERNBERG E FREITAS; SÉRGIO FERNANDO TORRES DE, 2017).

   A Medicina Tradicional pelo mundo é a base dos cuidados de saúde; em alguns países a Medicina Tradicional recebe denominação de medicina complementar. 

   No Brasil as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Pics) foram implementadas no Sistema Único de Saúde (SUS) em 2006, pela Portaria 971/2006, por meio da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) inserindo nesse período cinco práticas: Homeopatia, Medicina Tradicional Chinesa, Medicina Antroposófica, Fitoterapia, Crenoterapia / Termalismo Social (Brasil, 2006).

      Ao longo das postagens no blog, tentarei especificar cada uma delas aqui.

    Em 2017, pela Portaria 849/2017 houve a Inclusão de 14 novas práticas integrativas: Ayurveda, Arteterapia, Biodança, Dança circular, Meditação, Musicoterapia, Naturopatia, Osteopatia, Quiropraxia, Reflexologia, Reiki, Shantala, Terapia Comunitária Integrativa, Yoga (Brasil, 2017).

    Em 2018, pela Portaria 702/2018 houve a inclusão de 10 novas práticas integrativas: Apiterapia, Aromaterapia, Bioenergética, Constelação Familiar, Cromoterapia, Geoterapia, Hipnoterapia Imposição de mãos, Ozonioterapia,  Terapia de Florais (Brasil, 2018). Com a inclusão dessas novas práticas, totalizam 29 práticas integrativas oficializadas ou reconhecidas pelo Sistema Único de Saúde.

                      Foto por Mareefe no Pexels

    Você já combinou pics com tratamentos convencionais?

  As Práticas Integrativas e complementares (Pics) são recursos terapêuticos viáveis, seguros, que buscam a prevenção de doenças e recuperação da saúde. Estimulam mecanismos eficazes na integração do ser humano que está acometido por cuidados paliativos, trazendo benefícios, alívio da dor e conforto. 

Estudos sobre o uso das terapias complementares e integrativas ainda são incipientes devido a baixa quantidade de artigos, mas é uma área que cresce cada vez mais e obtém muita visibilidade.

  O que mais me fascina nas pics é a sua capacidade de oferecer uma abordagem personalizada para cada indivíduo, elas reconhecem que cada pessoa é única e, portanto, podem ser adaptadas e atender às necessidades específicas de saúde e estilo de vida de de cada um.

  Qual técnica de pics você mais gostaria de experimentar e por quê?

Agora, se você já experimentou alguma prática integrativa e complementar, compartilhe sua experiência nos comentários abaixo! Como as pics fizeram ou faz diferença na sua vida? Vamos continuar aprendendo juntos sobre como essas técnicas podem promover um estilo de vida mais saudável e equilibrado.

                                                  Foto por Antoni Shkraba no Pexels

Referências:

- BRASIL. Ministério da Saúde. Portaria nº 971 de 3 de maio de 2006. Aprova a Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) no Sistema Único de Saúde (SUS). Brasília: Diário Oficial da União. 4 maio 2006.

- BRASIL. Ministério da Saúde. Portaria nº 849, de 21 de março de 2017. Inclui a arteterapia, ayurveda, biodança, dança circular, meditação, musicoterapia, naturopatia, osteopatia, quiropraxia, reflexoterapia, reiki, shantala, terapia comunitária integrativa e yoga à Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares. Diário Oficial da União. 21 Mar 2017.

- BRASIL. Ministério da Saúde. Portaria n° 702, de 21 de março de 2018. Altera a Portaria de Consolidação nº 2/GM/MS, de 28 de setembro de 2017, para incluir novas práticas na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares - PNPIC. Diário Oficial da União. 21 de Março de 2018.

- LOSSO, L. N. F.; SÉRGIO, F. T. Avaliação do grau da implantação das práticas integrativas e complementares na Atenção Básica em Santa Catarina, Brasil. Saúde em Debate [online]. v. 41, n. spe 3, p. 171-187, 2017. [Acessado em 11 de Julho de 2024]. Disponível em: <https://doi.org/10.1590/0103-11042017S313>. ISSN 2358-2898. https://doi.org/10.1590/0103-11042017S313.

Dicas Essenciais para Escrever e Publicar com Sucesso 

     Oi pessoal, tudo bem? Hoje vou falar um pouquinho sobre a escrita e a publicação da mesma. 

   Sabemos que no mundo da escrita e publicação é necessário dominar algumas técnicas que podem fazer toda a diferença entre um texto comum e um conteúdo que impacta e ressoa entre os leitores. 

    Neste post, vou compartilhar dicas práticas para ajudar você a aprimorar suas habilidades de escrita e navegar pelo processo de publicação de forma eficaz, segue algumas dicas:

1) Defina seu Objetivo e Público

    Antes de começar a escrever, é crucial ter em mente qual é o objetivo claro do seu texto e quem é seu público-alvo, assim ajudará a direcionar seu conteúdo e estilo de escrita de maneira mais eficaz.

2) Realize uma Pesquisa Completa

    Sempre realize uma pesquisa sobre o tema que esteja abordando, pois assim conseguirá a precisão de informações e uma base sólida para desenvolver seus argumentos. 

3) Organize seu Conteúdo com um Esboço

   Aqui existe a necessidade de estruturar seu texto de uma forma lógica e coerente, dividindo-se em seções e use também subtítulos para facilitar a leitura e compreensão. 

4) Escreva Regularmente e Revise com Cuidado

    Estabeleça uma rotina de escrita regular para aprimorar suas habilidades. Ao escrever um rascunho inicial, revise-o  com atenção para a garantia de clareza, coesão e fluidez. 

5) Promova seu Trabalho de Maneira Estratégica

   Após a publicação do seu conteúdo, utilize suas redes sociais e plataformas para promovê-lo. Incentive comentários e feedback e esteja aberto a críticas e ajustes necessários.

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   Dominar a arte da escrita requer prática e aprendizado contínuo. Ao implementar essas dicas você estará no caminho certo para criar conteúdos impactantes e alcançar seus objetivos como escritor.

    Gostou dessas dicas? 

   Compartilhe suas experiências nos comentários abaixo e continue acompanhando o blog para mais insights sobre escrita, publicação e muito mais!

    Atenciosamente,

    Silvânia.

 A Importância da Comunicação na Enfermagem: Estratégias para Melhorar o Cuidado ao Paciente

    Oi pessoal, tudo bem? Hoje quero falar um pouquinho sobre a comunicação multidisciplinar e como ela afeta o setor da saúde. 

    Sabemos da importância da comunicação e como ela desempenha um papel fundamental na qualidade do cuidado ao paciente. Há habilidades de comunicação sólidas que podem impactar positivamente a experiência do paciente e a colaboração entre os profissionais de saúde. 

     Vou descrever abaixo algumas dessas habilidades:

1) Benefícios da Comunicação Clara e Empática:

     

    Comunicação clara e empática desempenha um papel crucial na prática da enfermagem, influenciando diretamente a qualidade do cuidado prestado aos pacientes. Principalmente num ambiente onde a precisão e a compreensão são essenciais, os benefícios de uma comunicação eficaz são inúmeros como a redução de erros e melhoria da segurança do paciente, pois uma comunicação clara minimiza a  mal-entendidos e interpretações errôneas, ajudando a evitar erros médicos e promovendo um ambiente seguro para o paciente. Além disso, o paciente expressa satisfação e confiança no profissional que presta o cuidado, pois as informações são claras e objetivas.

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2) Técnicas de Comunicação para Profissionais de Enfermagem:

       

    As habilidades de comunicação são fundamentais para os enfermeiros (e todos os profissionais de saúde), pois facilitam uma interação eficaz e empática com os pacientes, suas famílias e outros membros da equipe de saúde. Nesse contexto podemos explorar:

Escuta Ativa: Não significa apenas ouvir atentamente o que o paciente está dizendo, mas também necessita demonstrar interesse em compreender suas preocupações e necessidades. Isso pode incluir fazer perguntas claras e abertas (importantíssimo) para esclarecer informações e refletir sobre o que foi dito para mostrar que você está realmente compreendendo.

Uso de Linguagem Clara e Acessível: Evitar o uso de termos específicos da saúde complicados e usar uma linguagem simples e compreensível ao explicar condições de saúde, procedimentos médicos e orientações de tratamento. Isso ajuda a garantir que o paciente compreenda completamente o que está sendo discutido e possa participar ativamente de decisões sobre seu próprio cuidado.

Empatia e Sensibilidade: Demonstrar empatia envolve reconhecer as emoções e preocupações dos pacientes. Isso pode ser tão simples quanto reconhecer seus sentimentos (Ex: "Entendo que você está se sentindo preocupado com essa situação...") e oferecer apoio emocional enquanto você os ajuda a navegar pelo processo de tratamento.

Comunicação Não-Verbal: Ah, a comunicação não verbal (tão amplamente citada nos cursos da área da saúde). A linguagem corporal e expressões faciais são importantes na comunicação. Manter uma postura aberta e relaxada, manter contato visual (sempre que possível) e mostrar uma expressão facial amigável pode ajudar a transmitir empatia e confiança aos pacientes.

Comunicação Interprofissional: Colaborar efetivamente com outros membros da equipe de saúde requer habilidades de comunicação claras e concisas. Isso envolve relatar informações precisas (como na passagem de plantão), discutir planos de cuidados e coordenar esforços para garantir uma abordagem integrada e holística no cuidado ao paciente.

3) Importância da Documentação e Comunicação Escrita: 

    A documentação e a comunicação escrita são fundamentais para garantir a continuidade e a qualidade do cuidado ao paciente. Aqui estão alguns pontos a serem explorados por importante temática:

Registro Preciso e Completo: A documentação escrita é essencial para registrar informações críticas sobre o estado de saúde do paciente, incluindo sintomas, resultados de exames, tratamentos administrados e respostas ao tratamento. Isso permite que os profissionais de saúde acompanhem o progresso do paciente ao longo do tempo e ajustem o plano de cuidados conforme necessário. Além disso, cuidado prestado é cuidado registrado.

Garantia de Segurança e de Qualidade: A documentação adequada ajuda a garantir a segurança do paciente ao reduzir erros de medicação, diagnósticos incorretos e outras falhas de comunicação. Além disso, ela desempenha um papel crucial na avaliação da qualidade do cuidado prestado, fornecendo um registro claro das intervenções realizadas e dos resultados obtidos.

Normas e Regulamentações: A documentação precisa é essencial para o cumprimento das normas regulamentação dos padrões de prática profissional. Isso inclui seguir diretrizes específicas de documentação estabelecidas por órgãos reguladores de saúde para garantir a conformidade legal e ética.

Facilitação da Tomada de Decisões: Informações documentadas de maneira clara e organizada ajudam os enfermeiros e outros profissionais de saúde a tomar decisões informadas e baseadas em evidências. Sabemos o quanto isso é especialmente importante em situações críticas onde o tempo é essencial e a precisão das informações pode fazer a diferença no resultado do paciente.

Continuidade do Cuidado: A documentação escrita facilita a transição de cuidados entre diferentes configurações de saúde, como hospitais, clínicas e cuidados domiciliares, garantindo que o histórico de saúde do paciente seja transmitido de maneira completa e precisa, promovendo assim, uma continuidade eficaz do cuidado.

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    Dessa forma, investir no desenvolvimento de habilidades de comunicação é essencial para enfermeiros (não apenas enfermeiros, mas qualquer setor profissional), não apenas para promover melhores resultados de saúde para os pacientes, mas também para construir relacionamentos mais sólidos e colaborativos dentro da equipe de saúde. Ao valorizar a comunicação como um componente essencial da prática de saúde, podemos aprimorar significativamente a experiência e o cuidado oferecidos aos pacientes em diversos contextos de saúde.

    Para compartilhar suas experiências sobre a importância da comunicação na área da saúde ou qualquer outra área profissional, convido você a participar ativamente nesta conversa nos comentários. Juntos, podemos explorar como podemos continuar melhorando e fortalecendo nossa prática profissional para o benefício de todos os envolvidos

    Para mais informações, sugestões de temas ou para compartilhar suas histórias e experiências sobre a importância da comunicação na área da saúde ou qualquer outra área profissional, não hesite em entrar em contato através dos comentários ou das redes sociais. Estou ansiosa para continuar esta jornada de aprendizado e colaboração com vocês!

Atenciosamente,

Silvânia.